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          痛經 你屬于哪一種痛?

          來源:成都安琪兒婦產醫院發布時間:2015-05-11 11:09:14

           作為女人,80%幾乎都要忍受一種來自身體的痛,不是身體灼傷的疼痛,也不是身心受傷的心痛,而是一種痛的讓人無法自拔、痛的大汗淋漓、痛的在床上打滾的痛。它叫痛經。夏日炎炎,冷飲至上,痛經的人此時不僅要面臨更痛的事實,還要面臨經期久久不來的困擾。

                  在微博上輕輕一點,會發現很多女孩都發出了痛經的苦楚,幾乎每一條都有很多人轉載和呼應,因為每一種痛,都能找到對應的人。

                 @Toro 卷卷   血液循環不良型體質
           
                 每個月有那么一段時間都過得特別灰暗。遇見大姨媽就是遇見大麻煩,肚子又脹又痛,還特別害怕上廁所,常常坐在那兒就痛到站不起來。先進天是流不出血的疼痛,暗沉沉的都是血塊,第二天和第三天就開始大血崩了。
              每天真是萬分煎熬,根本吃不下東西。好多人都羨慕我不長肉,但他們哪里知道,每月快速大消耗,*比任何*藥都來得管用,實在太慘烈了!

                 專家建議:血液循環不佳的人要多活動身體,小心別受寒,不要吃冰凍食物。多吃黑色、紅色、紫色食物,蔬菜較好都是加熱處理。避免長時間坐著,要多走路,讓骨盆的血液循環好些??梢院刃┙S茶或是中藥的玫瑰花、紅花、山楂茶。
           
                  @小虛弱的間隔年計劃  虛弱型體質

                 較近體質好像有點虛,老是感冒、拉肚子?,F在在年假的旅游路上,只能一邊流著血,一邊堅強的前進!什么都無法阻擋我的道路,還是聽了柳柳的話,買了幾袋子大棗補補我的小白嘴唇。不然水腫什么的就拍不了照了。

                  專家建議:月經不調容易造成體質虛弱,這時候三餐千萬不能少,多吃好消化、營養均衡的食物。早餐一定要吃,因腸胃不好,吃東西時一定要細嚼慢咽。不適合做激烈運動,旅行途中也要注意休息。建議喝杜仲茶與高麗參茶。中藥可用蓮子與黃芪。
           
                 @雨天好心情   怕冷型體質

                下輩子再也不要做女人啦!大夏天的,到處都在冒著熱氣,恨不得24小時泡在冰塊里。但大姨媽一到還要老老實實的注意保暖。這是什么季節啊,還保暖,一不小心就痛到要死,喝點冰水就不要活了。還我的夏天,還我的冰淇淋??!快速還要七八天,好可憐啊,誰能告訴我怎么治呀!

                 專家建議:體質偏寒的姑娘們即使在夏天,大姨媽那幾天還是要做好保暖工作,可以穿厚內衣或厚襪。較好不要穿裙子,要是下半身受涼,*會更嚴重。建議吃溫性食物。情況嚴重的可以盆浴或泡腳來驅寒氣,或是在醫生指導下開幾副膏方好好的調理一下。

                  @老么要挺住  壓力過大型體質

                 大姨媽終于要來訪了,特發通知,提醒各位親朋好友做好準備。要是那么不小心,就沖你發脾氣了,千萬要擔待呀!要相信,那都是大姨媽鬧得,不是我本意,我的內心是溫柔善良的軟妹子。請吃飯啥的都推后,沒有胃口,滿臉痘痘也見不了人。警報解除會另發通知的哈!敬請期待……

                 專家建議:學習控制情緒,日常生活作息要正常,經期可聽聽音樂或喝喝藥草來安撫情緒。多吃橘子或喝茶,平常房里可放些綠色植物,起床后可以做些簡單的伸展操,如果有時間可以散散步。建議喝茉莉花茶與薄荷茶,中藥可試薄荷與陳皮。

                  @劉哈哈要大氣 貧血型體質

                 求助,哪位親知道我較近腫么了!是不是血流多了,怎么一站起來就眼冒金星的,皮膚撐起來手感一點都不好,每天嗜睡,精神萎靡貌似更年期啊,但這來得也太早了吧。肚子疼,腰疼,背疼,疼疼疼。(哭)大姨媽才三天,就木有了!我是不是要絕經了呀,還是少女的??!

                 專家建議:平常不要用眼或用腦過度,睡眠要充足,日常飲食生活要注意*。每晚十二時以前睡,若是睡不著可以喝杯熱牛奶??梢猿詣游锔闻K或其他*食物。建議喝棗子茶或枸杞茶,中藥可用當歸與龍眼。
           
                 安琪兒提醒:不同體質類型的女孩,存在著不一樣的痛;不同的痛,有不同的解決辦法。千萬不要輕信網絡流傳的那些*痛經的妙招。一定要根據自己的情況正確使用解決方法。在此為大家推薦一位長期從事婦女保健工作的醫生,希望可以幫助到更多掙扎在痛經一線的女性。
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